Día Mundial del Párkinson: Apoyo a MayoresMejoramos la calidad de vida de mayores con Párkinson con cuidado en casa y apoyo profesional personalizado.
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En una reciente intervención en COPE Madrid, Yolanda García, directora de Calidad de Senniors, compartió tres ideas clave para cuidar mejor a las personas mayores en casa. Propósitos sencillos, pero con un gran impacto en su bienestar físico y emocional.
Mantener horarios, paseos cortos, ejercicios suaves y actividades que estimulen cuerpo y mente ayuda a preservar la autonomía y prevenir el deterioro funcional.
El cuidado prolongado puede generar agotamiento físico y emocional. Contar con apoyo profesional permite descansar, delegar y cuidar mejor.
Cocinar juntos, juegos adaptados o actividades compartidas fortalecen el vínculo emocional y reducen la soledad no deseada.
Puedes escuchar la entrevista íntegra en el siguiente enlace: https://on.soundcloud.com/CtoVq3wCAZpByVcpoT
Cuidar en casa no es solo cubrir necesidades básicas, sino acompañar de forma personalizada y humana.
En Senniors, ayudamos a las familias a convertir estos propósitos en cuidados reales, adaptados a cada persona.
📞 ¿Hablamos? Descubre cómo podemos ayudarte a cuidar mejor en casa.
En una reciente intervención en COPE Madrid, Yolanda García, directora de Calidad de Senniors, compartió tres ideas clave para cuidar mejor a las personas mayores en casa. Propósitos sencillos, pero con un gran impacto en su bienestar físico y emocional.
Mantener horarios, paseos cortos, ejercicios suaves y actividades que estimulen cuerpo y mente ayuda a preservar la autonomía y prevenir el deterioro funcional.
El cuidado prolongado puede generar agotamiento físico y emocional. Contar con apoyo profesional permite descansar, delegar y cuidar mejor.
Cocinar juntos, juegos adaptados o actividades compartidas fortalecen el vínculo emocional y reducen la soledad no deseada.
Puedes escuchar la entrevista íntegra en el siguiente enlace: https://on.soundcloud.com/CtoVq3wCAZpByVcpoT
Cuidar en casa no es solo cubrir necesidades básicas, sino acompañar de forma personalizada y humana.
En Senniors, ayudamos a las familias a convertir estos propósitos en cuidados reales, adaptados a cada persona.
📞 ¿Hablamos? Descubre cómo podemos ayudarte a cuidar mejor en casa.
La estimulación cognitiva en el hogar es esencial para preservar la memoria, la atención y la agilidad mental, frenando significativamente el deterioro cognitivo en personas mayores. Mantener la mente activa les aporta seguridad y mejora su estado de ánimo.
Actividades como lectura o conversar sobre recuerdos vitales son muy efectivas. Para potenciar estos beneficios, en Senniors integramos acompañamiento experto o terapia neuropsicológica a domicilio, asegurando un estímulo profesional continuo sin que la persona deba abandonar su entorno seguro.
Para evitar el sedentarismo, es fundamental crear rutinas diarias de movimiento natural dentro y fuera del hogar. Establecer horarios fijos para paseos breves de 15 minutos y realizar ejercicios suaves, incluso sentados, ayuda a preservar su autonomía y fuerza muscular.
En Senniors, recomendamos apoyarse en servicios de fisioterapia o terapia ocupacional a domicilio. Estos profesionales diseñan programas de actividad personalizados y seguros, garantizando que el ejercicio sea constante, agradable y adaptado a la capacidad real de la persona mayor.
El acompañamiento personalizado es la mejor herramienta contra la soledad no deseada. Realizar tareas cotidianas como cocinar juntos, revisar álbumes de fotos, escuchar música o disfrutar de juegos adaptados fortalece enormemente el vínculo emocional.
Lo esencial no es la complejidad de la tarea, sino la calidad del tiempo compartido. Fomentar paseos cortos o la lectura en voz alta estimula su mente, mejora su autoestima y les hace sentir activamente integrados en la dinámica de su hogar.
Sí, es completamente normal. Asumir el cuidado continuo de un familiar genera un profundo desgaste físico y emocional, conocido como el síndrome del cuidador. Sentir frustración o estrés no debe generar culpa, sino ser una señal para actuar.
La mejor solución es profesionalizar el cuidado en el hogar. En Senniors, ofrecemos cuidadores expertos y apoyo psicológico que brindan a la familia un verdadero respiro, permitiéndote recuperar tu rol de hijo o hija y descansar con tranquilidad.
Para mejorar la calidad de vida de una persona mayor en casa, es vital combinar rutinas activas y acompañamiento emocional. Fomentar paseos diarios y ejercicios adaptados combate el sedentarismo y frena el deterioro funcional. Además, compartir actividades significativas, como cocinar o realizar juegos cognitivos, fortalece el vínculo familiar y reduce la soledad.
En Senniors, recomendamos contar con apoyo profesional a domicilio para garantizar que estas rutinas sean seguras, personalizadas y eficaces.
